Aceptando el cambio

 

Scott Peck dijo que las personas cambian por una de tres razones: porque han tocado fondo, porque están desesperadas o porque aprenden que pueden cambiar.

Es muy probable que alguna vez hayas empezado algún programa de ejercicio o de pérdida de peso por razones emocionales, como haber tocado fondo o por desesperación.

Los fundamentos emocionales como éstos, ofrecen escaso apoyo para lograr el éxito a largo plazo. Al ir obteniendo pequeños éxitos, uno se despega del fondo o llega a sentirse menos desesperado y con ello la motivación para seguir al final disminuye. Con el programa Curves tú descubrirás que puedes cambiar. Tú puedes convertirte en una persona que hace ejercicio y que baja de peso exitosamente. Puedes empezar un programa que es razonable y que te ofrece un plan a largo plazo en el cual puedes confiar.

 

La comunidad Curves

 

Una de las claves para adquirir un nuevo hábito consiste en crear un ambiente de apoyo. Esto es exactamente lo que te ofrece cada uno de los centros Curves®. Te vas a encontrar rodeada de mujeres como tú, que comparten los mismos objetivos.

A medida que veas a otras mujeres que adquieren el hábito de hacer ejercicio y van bajando de peso, tú también tendrás éxito. Las instructoras Curves estarán ahí para motivarte, entrenarte y enseñarte cómo adelgazar de una manera eficaz y mantener tu peso. Estarán ahí para llevarte de la mano y hacerte responsable de tus objetivos de ejercicio y control de peso.

 

Diseñado para el éxito

 

Antes de que existiera Curves®, se consideraba a las mujeres ciudadanas de segunda clase en los gimnasios. El equipo estaba diseñado para hombres y el hacer ejercicio en un ambiente mixto resultaba muy incómodo para muchas mujeres.

Acuérdate de los comerciales de otros métodos para estar en forma: si no te sentías cómoda en bikini, seguramente no te gustaban ni sus anuncios ni sus instalaciones. En cambio, Curves® es un centro pensado y diseñado especialmente para las mujeres, tomando en cuenta sus necesidades específicas.

Todo, desde el ambiente agradable, hasta el diseño del equipo con el objetivo de ofrecerte el mejor sistema de ejercicio que una mujer puede tener.

El resultado es que Curves® se ha convertido en la franquicia de acondicionamiento físico más grande del mundo y ahora tienes un lugar donde puedes adquirir el hábito de hacer ejercicio y comer sanamente.